As 10 misturas mais exóticas de sucos

Na semana passada eu estive no meu tão amado restaurante do Rio: o Balada Mix. Para quem não conhece lá você encontra sucos de frutas naturais e um cardápio saudável e diversificado que atende a todos os gostos. É uma verdadeira DELÍCIA!
Eu não costumo variar muito na hora de pedir o suco, geralmente peço de morango (que o de lá não tem igual) tangerina ou abacaxi, mas dessa vez estavam presentes o meu pai, minha mãe, meu primo e sua namorada que é uma verdadeira simpatia! Como de costume eu pedi o meu delicioso suco de morango, mas o resto da mesa resolveu pedir diferente: meu pai pediu de coco com água de coco, meu primo pediu de cacau com uva, a namorada dele pediu de uva com abacaxi e minha mãe de amora! Foi ai que resolvi experimentar um golinho de cada suco e me surpreendi com os sabores! O que mais fiquei impressionada foi com o de uva com abacaxi, na hora que provei a minha memória voltou cerca de 15 anos atrás e me lembrei da época que eu tomava fanta uva quando era pequena, ainda existe?! Gente é SURREAL, o gosto é IDÊNTICO ao de fanta uva
Foi ai que resolvi reunir algumas das misturas mais bizarras de sucos! Da próxima vez que você for em alguma loja de sucos experimente fazer misturas criativas, você vai ingerir benefícios de 2 frutas ou até 4 dependendo da quantidade que você quiser misturar!

1. Morango com maracujá e limão, já provei e fica uma verdadeira DELÍCIA;
2. Goiaba com Morango, não sou muito chegada a goiaba mas para quem gosta vale a pena experimentar;
3. Abacaxi com Laranja;
4. Manga com laranja e abacaxi;
5. Abacaxi, maçã, cenoura e gengibre, dizem que é um bom aliado para ajudar a combater a celulite;
6. Banana com caju e morango;
7. Laranja, cenoura e mamão, excelente para um bronzeado perfeito:
8. Melancia com banana;
9. Maçã, uva e água de coco;
10. Abacaxi, coco e hortelã.

Benefícios dos Sucos de Fruta

A hidratação à base de sucos frescos de frutas e hortaliças oferece ao nosso corpo grande parte das vitaminas, sais minerais, aminoácidos e enzimas. Além disso, os líquidos sempre são bem-vindos ao nosso organismo.
Fruta, verdura ou legume, independentemente da receita da bebida, a água é presença constante. O líquido é essencial para manter as funções vitais do organismo, pois participa de todos os processos metabólicos.

Ao introduzir sucos naturais em sua dieta diária, você perceberá melhoras em sua saúde, tais como:

• Melhora o desempenho físico e cardiovascular.
• Diminui a pressão arterial.
• Sono com mais qualidade mais energia e menos estresse.
• Controla a temperatura corporal.
• Transporta as fibras que estimulam o trabalho do intestino.
• Auxilia no funcionamento dos rins e favorece a digestão.
• Pele mais bonita e viçosa, pois os líquidos ajudam a varrer as toxinas que se acumulam no organismo.
• As vitaminas e minerais contribuem para o bom trabalho do sistema imunológico, em favor das células de defesa do organismo.
• O suco de laranja, aumenta a quantidade de substâncias no organismo, fazendo com que ajude na proteção de doenças vasculares.
• O suco de abacaxi é uma rica fonte de sais minerais, potássio, fósforo, magnésio, sódio, enxofre, ferro e cálcio. Além de ser rico em vitaminas A e complexo B e C. E ainda para completar ele ajuda na digestão.
• O suco de limão é um ótimo liberador de toxinas do organismo, seu alto teor cítrico faz com que ele tenha uma função de detergente em nosso estômago.
• O suco de maçã é famoso no mundo feminino, pois ele possui um poder de rejuvenescimento, além de ser fonte de pectina, ajudando a remover as toxinas do organismo.

Voltando a Ativa ;D

Pois de quase 3 anos off , eu eo sukest resolvemos "reativar" nosso tão querido blog *--*
Estaremos postando diariamente : Dicas , o bem quem o suco faiz e em geral tudo relacionado a suco.

Desejamos um Copo dessa nossa felicidade .

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Receitas :Abacaxi De Noivas

1 copo de suco de abacaxi
1 cálice de suco de limão
1 cálice cheio de açúcar
2 copos de gelo picado
1 copo de rum


Bater tudo muito bem e servir com pedacinhos de abacaxi.

Receitas : Coquetel De Frutas

1 (sopa) de groselha
½ dose de suco de laranja
½ dose de suco de abacaxi
½ dose de suco de pêssego
2 doses de creme de leite
½ dose de suco de uva


Misturar todos os ingredientes na coqueteleira ou bater tudo no liquidificador. Servir a seguir

Receitas : Gelado De Maracujá

Ingredientes

3 colheres (sopa) de adoçante em pó
4 colheres (sopa) de suco de maracujá
1 envelope de gelatina em pó sem sabor
1 copo de iogurte desnatado

Modo de Preparo

Colocar a gelatina numa tigela e hidratar com 3 colheres (sopa) de água. Levar ao fogo, em banho-maria, por 5 minutos, ou até amolecer. Bater no liquidificador a gelatina, o iogurte, o suco de maracujá e o adoçante, bater por 2 minutos, ou até ficar homogêneo. Distribuir em 2 taças individuais e levar para gelar por 2 horas, ou até endurecer. No momento de servir, decorar com folha de hortelã.

A Dieta do suco

Porque não podemos viver apenas de suco?? Suco é vida Suco é amor Suco refresca, SUUCO é o BICHO

A Historia do Suco

Suco é uma bebida produzida através do líquido extraído de quase todas as frutas, geralmente despejando-o em um recipiente. Opcionalmente, o líquido pode ser posteriormente coado antes do consumo. Uma quantidade de água também pode ser adicionada ao recipiente para a diluição do suco. Por fim, geralmente adiciona-se uma dosagem de açúcar ou adoçante ao suco para deixá-lo mais saboroso, com dosagem variada de acordo com o gosto.

É disponível no comércio o suco concentrado, que requer a adição de água para reconstituir o líquido ao estado (aproximado) do suco original.

Tornou-se popular a combinação de uma variedade de frutas em uma única bebida.